Rebirthing

Wat is rebirthing?

Rebirthing is een lichaamsgerichte therapie.  Dat wil zeggen dat je niet moet babbelen of zaken moet analyseren. Je lichaam doet al het werk.

Deze ademhalingstechniek heeft tot doel op eenvoudige wijze in contact te komen met je onderbewust zijn en af te rekenen met innerlijke trauma’s en angsten.

Dit bereik ik door met jou in en uit te ademen, op een voortdurend ontspannend  ritme. In een sessie wordt ernaar gestreefd om via de ademhaling je te bevrijden van alle emotionele blokkades.

Tijdens een sessie kan je zowel lichamelijke als geestelijke effecten waarnemen. Deze kunnen een weerspiegeling zijn van pijnlijke ervaringen uit het verleden die opgeslagen liggen in je onderbewustzijn.

Deze onverwerkte en storende emotionele wonden hebben vaak een invloed op het bewustzijn en als gevolg ook op het dagelijkse leven.

Het proces van rebirthing leidt tot een persoonlijke groei, waarbij je bevrijd wordt van je innerlijke demonen.

Wat zijn de voordelen van Rebirthing ?

In de vakliteratuur, vind je hele lijsten met voordelen die je kunt bereiken door deze ademhalingstechniek toe te passen.

Ik beperk mij echter tot resultaten die ik tijdens sessies heb geboekt.  De meeste mensen hebben één of meerder van deze zaken bereikt :

  • Innerlijke vrede en minder stress,
  • Betere fysieke gezondheid,
  • Verbeterde concentratie,
  • Toename van energie,
  • Eliminatie van negatieve patronen die leiden tot een stagnatie in je leven,
  • Gevoel van controle over je toekomst.

Voor wat is Rebirthing goed ?

Voor mensen die last hebben van één van de volgende zaken.

  • Burn-out.
  • Depressie,
  • Hyperventilatie,
  • Trauma’s,
  • Zich leeg voelen

Werkt het bij iedereen ?

Ja, maar hier geldt ook : hoe meer je zelf de strijd wilt aangaan met je innerlijke demonen, hoe sneller je resultaat zult hebben.

Voor wie is Rebirthing goed ?

Voor iedereen en zeker diegenen die uitgepraat zijn bij hun therapeut.
(Hier moet je niets zeggen, laat je lichaam maar spreken !)

In de praktijk :

Hoe het in zijn werk gaat is … heel simpel.

Je ligt comfortabel op een mat en ik nodig je uit om – met mij – op het ritme dat ik aangeef in en uit te ademen.  Na een paar minuten ga je een lichamelijke sensatie (tintelingen of licht in je hoofd) gewaarworden, waardoor je in een soort trance komt.
Doordat ik het ritme en de interval van het ademen verander, ga je die sensatie al dan niet intenser aanvoelen.

Door continu in en uit te ademen, kom je in contact me je trauma’s en angsten die verborgen zitten in je onderbewust zijn en kan je ze verwerken.

Hoe lang duurt zo’n sessie ?

Een sessie duurt ongeveer 1 uur en kan oplopen tot max 2 uur.

Hoeveel sessies heb je nodig ?

Hoe groter de emotionele wonde, hoe meer sessies er nodig zijn.  Sommige mensen zijn geholpen met 3 sessies anderen hebben er meer nodig.
Als gemiddelde kan men uitgaan van 5 tot 10 sessies

 

Is het gevaarlijk ?

Een sessie kan op het moment zelf lichamelijk pijnlijk zijn en emotioneel zwaar, maar is altijd helend.
Ten alle tijden ga je beseffen waar je bent en waarmee je bezig bent.

Privacy

Uiteraard, alles wat je vertelt of meemaakt, blijft tussen ons en ik zal het met nietmand delen.

 

Fred-Trance : the fastest way to a better life

Over Fred-Trance

Ik ben een gecertificeerde hypnotist. Ik heb bijscholing gevolgd in Nederland, Frankrijk, Engeland en USA (Las Vegas)
Met mijn uitgebreide ervaring heb ik al heel wat mensen begeleid naar een duurzame oplossing voor wat hen stoort. Hypnose combineer ik vaak met rebirthing om nog een beter resultaat te bereiken. Ik ben lid van The National Guild of Hypnotist en Association d’hypnose Francophone.

Volg mij op sociale media